Disciplina é Destino - Ryan Holiday

Ryan Holiday resgata a antiga virtude estoica da Temperança. Ele argumenta que vivemos em um mundo de excessos e distrações, e que a capacidade de controlar o corpo, os pensamentos e as emoções é o que define o nosso destino. Com exemplos de figuras históricas como Rainha Elizabeth II e Marco Aurélio, o livro ensina como construir uma vida de equilíbrio e foco extremo.

Autor: Ryan Holiday